Мелисса, резаный лист

Мелисса лекарственная (лимонная мята) — резаный лист.

Внешний вид: сухие, резаные листья зелёно-серого цвета.

Аромат лимонный, свежий, с нотами мяты и лёгкой камфорой. Настой прозрачный, золотисто-жёлтый.

Вкус кисловато-сладкий, освежающий, с лимонно-мятными оттенками.

Мелисса обладает успокаивающим, спазмолитическим действием, помогает при бессоннице.

Заваривание (настаивание): 1–2 чайные ложки на 500 мл воды, температура 95–100 °C. Настаивать 5–7 минут. Заваривание (пролив): 3 г на 100 мл воды, температура 95–100 °C. Проливы: 20–30 секунд. Выдерживает 3 пролива.

Эффект: успокаивающий, улучшает сон, снимает стресс.

Рекомендуется для вечера, перед сном.